Radio "El mundo del deporte"

Video de Natación

Este deporte es muy competitivo y en este video podemos observar la preparación de estas personas para competir:

"Mi opinión acerca del tenis"

El tenis es un deporte con mucho desgaste físico ya que consiste en pegarle a la pelota con la raqueta, se necesita un entrenamiento duro durante mucho tiempo. Nuestros mejores jugadores de tenis son Nalvandian y del Potro. Con muchas victorias y están dentro de los más conocidos y mejores jugadores compiten en el torneo de la copa Davis. Este deporte me gusta por la manera en que se juega. Mi jugador preferido es Del Potro, porque su táctica de juego es interesante y no tiene quien lo iguale. Este deporte es unos de los más familiares, ya que no hay violencia. Existen grandes clubes en la cual se puede practicar el tenis como: Racing, Independiente, Quilmes, River, entre otros.

De: Carla T

La natación desde mi punto de vista

La natación es una segunda actividad deportiva, aparte del surf, que nos permite ejercitar nuestro cuerpo interactuando con el agua. Como todo deporte, tenemos que trabajar el cuerpo pero por un lado, sentimos placer por expresar corporalmente la energía, entusiasmo, las ganas, etc. de nadar y sumergirse bajo el agua (Para aquellos que les guste este tipo de ejercitación). Existen distintos tipos de movimientos para nadar: Crol, Crol con panza arriba, perrito, mariposa, brazada subacuática, entre otros y que se incluyen elementos como una tabla para nadar, patas de ranas, etc. También podemos distinguir dos tipos de natación: La normal en el cual se realizan los movimientos mencionados y la natación sincronizada donde nosotros realizamos “movimientos artísticos” en el agua y que se hace grupalmente. Existen clubes o escuelas donde podemos practicar este deporte. Nos sirve para distendernos un poco, salir de la vida rutinaria, relajarse un poco y sobre todo para mantener a nuestro organismo de manera sana y equilibrada. Como ya saben, todo ejercicio físico nos hace bien para la salud y también nos permite tener vida social.

Existen campeonatos olímpicos y/o mundiales que son realizados por profesionales y que saben hacer todos los movimientos del cuerpo para nadar en la pileta. La natación no solamente lo practican los adultos o adolescentes. También hay piletas pequeñas para los niños e incluso los bebes para incluirse en la vida sana y social. Las piletas grandes tienen dos regiones: La región baja en el cual hacemos pie y la región profunda que tenemos que mantenernos en la superficie para no hundirnos fácilmente. En el verano, cuando nos metemos a la pileta, nadamos pero a la vez el agua, nos baja la temperatura corporal, típica en esas estaciones del año. Una recomendación: Si van a meterse al agua, no coman de manera abundante porque el resultado seria un calambre estomacal.

La natación me intereso desde que yo era chica ya que tengo una pasión especial en el agua. Ahora nado en una escuela de natación incluso nado (de manera diferente) en el mar y utilizo mi tabla de barrenar para que me lleven las olas. Cuando me sumerjo y me mantengo quieta siento una tranquilidad pura que me rodea. Es como hacer “Autoyoga subacuática”. Aparte en días calurosos, siento la frescura del agua. Desde entonces, considero la natación como unos de mis deportes favoritos para disfrutar y hacer.

Escrito por: Marina G.

Hockey

Es un deporte en la cual, me atrae, por la manera en que se juega, ya que es parecido al fútbol y es saludable. Realizar algún tipo de deporte como el hockey es importante porque esto produce un cambio físico en las personas, evitando problemas de salud. También es una manera de divertirse y distraerse de las actividades que hacemos diariamente. Esto lo práctica tanto mujeres como los hombres. Hay distintas categorías como para niños o niñas, adolescentes y adultos. La cancha de hockey puede ser de césped o sobre hielo. A mi me gusta la de césped porque se puede jugar con más facilidad. Se pueden distinguir distintos tipos de torneos, como los Regionales y Nacionales. Dentro de estos se destaca el equipo que representa a nuestro país: la Selección Nacional de hockey, Las Leonas. Este participó en los Juegos Olímpicos 2012, quienes obtuvieron la medalla de plata. Mi jugadora preferida es Luciana Aymar, por la forma que ella juega y la táctica que utiliza cuando se enfrenta con sus rivales. Al observar varios partidos de Las Leonas, ellas demuestran una estrategia de juego muy interesante, a la hora de definir una jugada.

Carla M.                

F1: Vettel ganó en India

Con esta victoria, el piloto de Red Bull alcanzó los 240 puntos en el campeonato. Lo sigue Fernando Alonso con 227.

El alemán Sebastian Vettel conquistó en la India su cuarto Gran Premio consecutivo y amplió la ventaja sobre Fernando Alonso al frente del campeonato mundial de la Fórmula 1. 

El hombre de Red Bull suma 240 puntos contra 227 del español de Ferrari, segundo en el circuito de Greater Noida. El podio fue completado por el australiano            Mark Webber.

"No sé qué tiene este circuito, pero me gusta mucho", dijo un Vettel imbatible en Asia: tras ganar en China, Japón y Corea del Sur, el alemán sumó otro triunfo en el continente. 

Serio en el podio, Alonso que antes de la gira asiática tenía 39 puntos de ventaja sobre Vettel- aseguró que el campeonato no está perdido para Ferrari. "Obviamente no es fácil luchar ahora por el campeonato, pero nunca nos rendimos", dijo el bicampeón mundial. 

Vettel, quien dominó la carrera de principio a fin, consigue así su cuarto triunfo consecutivo y se aleja en la punta de la Fórmula 1 a falta de tres fechas para que finalice el campeonato. La próxima carrera será dentro de una semana en Abu Dhabi, Emiratos Árabes.

Entrevistas

Habla como boxea

Sergio "Maravilla" Martínez se bajó del ring y se subió a un raid mediático; charlas como rounds en las que respondió sobre sus sensaciones, su relación con la Argentina y su futuro; pasen y lean

-¿Cuál de las dos cosas sos, Sergio?

Las dos, creo, en este momento.

Enseguida aclaró: "Pero, a los casi 40 años, ya no me marea ni el éxito ni el exitismo". Y siguió prestándose al juego que mejor juega y que más le gusta, como la hacía antes de cumplir su sueño.

No está en mis planes ser padre, no es algo en lo que pienso"

¿El pibe del pasado qué le diría al hombre de hoy, si espiara por una ventana?

Me imagino que me diría que quiere ser como yo, ¿sabes? Cuando era chiquito veía mucho deporte y quería ser como Carl Lewis. Tenía como unos 9 años, era mi sueño.

 -La fama te llegó a la edad justa. ¿Te vino bien este asunto a los 37 años, en lugar de los 23 o 24? ¿Creés que podría haber sido un desastre de otro modo?

Depende de la personalidad de cada uno y cómo puede influir. Mi personalidad tiene un mecanismo que no me va a afectar ni ahora ni hipotéticamente años antes. Aunque, claro, lo digo ahora, con los zapatos de un hombre de 37 años, ¿sabes?

 -¿Cómo combatís a los famosos, perjudiciales y siempre presentes amigos del campeón?

Ajá... no, tengo casi 38 años, voy a tener 40 dentro de poco, si no me doy cuenta ahora... Hubiese sido diferente con 20 y 23 años. Pero como dije alguna vez: mientras mis bolsillos estén a resguardo (introduce sus manos en el pantalón), puedo tener todos los amigos que quiera a mi alrededor, que yo sé dónde está mi objetivo, yo miro hacia adelante, nada más.

 -¿Qué te dejó cada sitio en donde anduviste para ser el Maravilla Martínez de hoy?

De todos lados saqué lo mejor. Más que nada me hace saber la capacidad que tengo de adaptación. Saber asimilar cada sitio. Cuando tomé la decisión de partir, fue buscando la tranquilidad económica de saber que iba a tener para comer y subsistir. Me fui adaptando: en el exterior tuve la tranquilidad económica que acá no tenía. Tuve que tomar ciertas decisiones para ser un luchador de renombre mundial. Lo principal fue la versatilidad.

 -Ahora sos un favorito para las próximas peleas, aunque antes eras inconveniente para el gran negocio, con tus protestas, con tus maneras. ¿Te seguís sintiendo una pieza desafiante?

Creo que puedo ser parte de ese engranaje del boxeo. Tal vez, fui una piedra para parte del sistema, pero dejé de serlo. No digo que soy parte del sistema, pero tengo demasiada fuerza para imponerme.

 -¿Cómo mantenés la ilusión por un gran proyecto? ¿Cómo se renueva la ilusión?

Primero, luchando por mis propios sueños, por encima de cualquier beneficio que pueda tener. Antes que nada, la felicidad, ése es mi mayor beneficio. Lucho por ser feliz y ése es el verdadero sentido de cada día. Es lo que me mantiene vivo. Saber qué me hace feliz: eso es lo que puedo transmitir, darme esa alegría cada día.

 -A las boxeadoras se les suele preguntar si están preparadas para ser madres. ¿Vos te imaginás como padre en el futuro?

La pregunta me sorprende. No está en mis planes ser padre, no es algo en lo que pienso. Por ahora no me veo como padre, esa es la verdad, no es mi meta. No lo sé el día de mañana.

 -La música que utilizás habitualmente para entrar en una pelea no es una más. Elegiste al grupo Calle 13 en las últimas, que hace una música agresiva en el buen sentido. ¿Por qué?

Tengo una amistad con René, el cantante de Calle 13. Es una admiración la que tengo por él. Y la verdad es que más allá de la admiración, está la amistad y es como para rendirle homenaje también. Siempre digo: "Macho, me gusta tu música". De hecho, me entreno a diario con su música; cuando boxeo necesito estar alegre, necesito ese ritmo que tiene. Las charlas con él son increíbles, es un tipo muy inteligente. Todo lo que dice deja una enseñanza en cada palabra. La letra dice: "Conmigo vienen, vienen los de atrás".

 -Sos un fanático del mundo digital. ¿Qué cosas te atraen de las nuevas tecnologías?

Por ejemplo, saber que en Australia hay gente que sabe quién soy y recibir propuestas para pelear. Que todo el mundo sepa quién soy. Las redes sociales y Twitter me parecen espectaculares. Aunque lo primero en mi vida es el boxeo, después todo lo demás. Hoy, una pelea se puede empezar a construir desde una computadora.

 -Si te pedimos que nos recomiendes un capítulo de Corazón de Rey, tu libro. Sólo uno...

-El que dice que todo comienza con un sueño. Te recomiendo ése, porque es el primer paso que tengo en la vida. Encontrar la verdadera identidad. Al que todavía no la encontró le digo que es más simple de lo que cree. Le digo que hay esperanza de lograrla.

"En España respetan la distancia; en la Argentina se me tiran encima"

 -Hace tiempo contaste que saliste a cenar en Buenos Aires y que la gente se fue amontonando en la puerta del restaurante y se te complicó salir. ¿Creés que eso se va a incrementar ahora?

Sí, totalmente. Estoy seguro de que sí. Ya está, ya está..., es inevitable. La gente me conoce, ya sabe quién soy, todos se quedaron con mi cara grabada y se me va a hacer imposible pasar inadvertido. Está bien, porque es un bonito reconocimiento.

 -¿Cómo te trata la fama? ¿Es asfixiante en algún momento o la asumís con tranquilidad?

Por momentos, digamos... Yo peleo porque quiero ser campeón y ser campeón va de la mano de ser famoso, y es muy difícil evitar eso. Y a veces puede ser un poquito asfixiante cuando uno quiere tener un momento de intimidad. Pero también reconozco que la gente quiere saludarme, o quiere que yo le estreche la mano, o quiere una foto conmigo. Es decir, es parte de mi trabajo y a veces el trabajo es duro y es asfixiante también.

 -¿Y hacés algo al respecto? Es decir, para blindarte y contrarrestar eso, desde lo psicológico y para no entrar en pánico.

Bueno, para no entrar en pánico me recetaron durante bastante tiempo unas gafitas que usaba antes y ahora ya las dejé y las tengo ahí guardadas por las dudas, que me ayudaban en esto de la visión periférica que tenemos los deportistas. Ver muchísima gente alrededor mío era agobiante y me provocó pánico más de un día, me provocó un susto feo. Hoy en día creo que es algo superado, creo que sí..., espero no volver a usar las gafitas.

 -Hay otro riesgo que es el exitismo y los argentinos tenemos esa característica. ¿Hay chances de que te arrastre ese exitismo?

[Mueve los brazos, gesticula cual si fuera un rapero y responde con tono superado] -Casi llegando a los 40 años, no creo que... Ya está, me pudo haber pasado con veintipoquitos, pero a esta edad es algo que tomo como circunstancial. Éste es un tiempo que va a durar lo que tenga que durar y será poco, no mucho más. Y trato de disfrutar lo máximo que puedo, que es un poquitito. Intento no agobiarme. Es difícil, pero sé que tengo que hacerlo, es mi trabajo, mi vida.

 -En ese aspecto hay una diferencia, quizás, entre vos y otros boxeadores argentinos, como Monzón, Galíndez. Lo aprendiste.

Creo que tenemos tanto para aprender de la historia nuestra que si yo cometo un error sería de necio y espero no caer en eso, ¿sabés?

 -¿Podrías dar un ejemplo concreto de acciones cotidianas que hacés en EE.UU. y España y que no podrías hacer en la Argentina?

Por ejemplo, en Madrid, voy al mercado, compro la mercadería para comer, voy, cocino, lavo la ropa yo mismo, pongo la lavadora, friego los suelos yo solo. También lavo los platos sin problemas. Puedo ir a entrenar a la vuelta de mi casa donde hay un parque y donde hay muchísima gente corriendo, y soy exactamente uno más del montón. Eso aquí no podría pasar, no podría hacerlo. Creo que sería muy difícil salir a trotar en un campo de aquí; sería difícil, comprensible, pero difícil. Y eso allá lo hago con total normalidad.

 -¿Seguís disfrutando de la intimidad en España más allá de la exposición que tuviste en los últimos tiempos? Te hicieron notas en los diarios, estuviste con Simeone, con Gatti en la TV.

Muy poco me cambió, poco. Tiene que ver mucho con el español y cómo es. Te iba a decir que el español es distante, pero no es la palabra. Respetan mucho... Hay una propaganda donde hay personas caminando como con burbujas alrededor y es sobre el espacio de cada uno. La gente llega hasta esa burbuja y ahí se queda, ¿sabés? En España respetan el límite y la distancia. En la Argentina es como que tenemos más sangre, se te tiran encima, te dan un abrazo fuerte. Y si te lo hace un argentino está estupendo, pero si te lo hacen 500 te volvés loco.

 -Por lo que describís, sería imposible que vivieras aquí, al menos en los próximos años.

No, mi vida va a ser en Madrid. ¿Mi madre? No, mi madre tiene toda su familia aquí y está tranquila. Si no estuviera tranquila ya se hubiera ido antes, pero no quisieron ni ella ni mis hermanos. Ellos están aquí con su vida y yo estoy muy bien allá. Cada vez que quiero verlos viajo para acá.

"Sueño con pelear aquí, en mi país; eso solo me falta"

-Ahora ya todos conocemos tu historia, que en Claypole soñabas con Las Vegas. Lo lograste. ¿Con qué soñás ahora?

Pues sueño con pelear aquí, en mi país. Eso solo me falta.

 -¿Y eso no es más utópico que conseguir lo que ya conseguiste?

No, es cuestión de proponérselo. Sé que es difícil, pero podemos hacerlo. Como decía la otra noche, cuando estuve con Tinelli: estoy tan seguro de que voy a combatir en la Argentina como cuando decía que le iba a ganar a Chávez. Será la próxima, espero.

 -¿En el Monumental?

¿Por qué no? Yo quiero que sea un sitio amplio, con sectores accesibles, para que nadie se pierda la fiesta. El Monumental puede ser, cómo no, por todo lo que significa para mí y para el deporte argentino. Pero también podría ser en el interior. Donde sea, vamos, pero en la Argentina.

 -Es sabido que cuando se te pregunta por rivales, respondés el que sea. Pero vale ir por nombre.

-Vamos.

 -Floyd Mayweather...

-Yo quiero enfrentarme con los mejores. Y él es el mejor. Quiero ganarle para demostrar que el mejor soy yo. Pero el problema es que da muchas vueltas.

 -El portorriqueño Cotto...

Es una gran posibilidad. Ya lo he dicho: no me gusta lo que se dice de él en el mundo del boxeo y me gustaría pelearlo también por eso.

 -Como a Chávez. ¿Ésa es la razón por la que volverías a enfrentarlo?

El último round abrió una revancha, ésa es la verdad. Si quiere pelear de nuevo, mejor: le voy a pegar el triple de lo que ya le pegué.

 -Alto aquí, antes de pasar a Canelo Álvarez. ¿Ya no será necesario verte hacer esos shows en los que costaba reconocerte, para promocionar una pelea?

Lo seguiré haciendo si alguien me provoca lo que me provoca Chávez. Ése también era Maravilla, auténtico. Y respecto de Canelo, es muy jovencito, pero está entre mis objetivos.

 -¿Y qué hay después del boxeo? ¿Borde del ring o estudio de TV?

Lo que ya he iniciado: mi carrera de promotor. Televisión también habrá, seguro. Y teatro: me gustaría profundizar en el humor, con el stand up.

 -¿Política?

No, la política para los políticos.

 -¿Cuánto tiempo le queda al boxeador?

-Lo que siento es que me quedan menos sueños por cumplir, aunque el físico me da para rato todavía. Hay tecnología y tratamientos: tengo las lesiones lógicas de esta disciplina, para gente que se entrena a mi ritmo. Lo importante está aquí, en mi corazón. Cuando sienta el momento, diré que hasta aquí he llegado..

Muerte súbita en el deporte 2012, entrevista al Dr. N.debba

Cada vez es mayor la cantidad de personas que decide hacer deportes y/o anotarse en competencias o maratones que por el simple hecho de participar en ellas pareciera que eximen de ciertos riesgos como la misma muerte. 
Recientemente los medios han reflejado el caso del joven Franco Giuliani de 16 años, quien presentó un paro cardiorespiratorio, al finalizar y festejar una carrera de mountain bike de 80 Km en Mendoza. Fue atendido inmediatamente y derivado a un centro asistencial donde se constató la Muerte Súbita, a pesar que el adolescente tendría un entrenamiento previo y en forma regular. Otros casos no tendrían difusión en los medios, en ocasiones porqué no serían informados. 
Al respecto hemos entrevistado al Dr. Norberto Debbag, Depórtolo, Cardiólogo, Docente Curso del Superior de Cardiología Colegio Médico Morón y Médico Cardiólogo del plantel de fútbol del Club Atlético Atlanta, entre otros y estudioso de este tema. 

1.             Dr. Qué lo llevó de cardiólogo a ser deportólogo estudioso del tema de la muerte súbita en el deporte MSD? 

Me llevo estudiar el tema Muerte Súbita en el Deporte (MSD), la compatibilidad entre la cardiología y la deportología, por otro lado ver en distintos medios casos de muertes en los campos de deporte, de los que sólo se hablará dos ó tres días y luego el olvido; como ver la insuficiente capacidad para atender dicha emergencia ya que muchos profesionales no están preparados. Otro de los motivos y tal vez el más importante es la CONCIENTIZACIÓN de los deportistas, dirigentes y políticos. 

2.             ¿Cuáles son las causas que provocan la muerte súbita en el deporte? 

En menores de 35 años, el 80%-85% es de causa cardiaca genética, Miocardiopatía Hipertrófica, Displasia Arritmogénica Ventrículo Derecho, Anomalía de las Arterias Coronarias y extracardíacas, drogas (cocaína, efedrina, anabólicos, etc.) golpe de calor, deshidratación, asma, traumatismos, aneurismas, etc. En mayores de 35 años la Enfermedad Coronaria es la principal causa. 

3.             ¿Hay características comunes entre las víctimas o le puede suceder a cualquiera? 

Le puede suceder a cualquiera, pero es más frecuente si hay antecedentes familiares de muerte súbita y en mayores de 35 años el infarto de miocardio es una causa, por lo que se debe estar atento y realizar los estudios correspondientes. 

4.             ¿Estamos preparados para atender los casos de muerte súbita en el deporte? 

Considero que NO estamos del todo preparados para atender casos de MSD, solo con ver por televisión como en algunas situaciones no se sabe como manejar la emergencia, se debería insistir con cursos de Reanimación Cardiaca y practicarlo 1 vez al año para no olvidar. 

5.             Qué se debe hacer que no se esté haciendo en la práctica para atender estos casos? 

Lo que se debe hacer es insistir en realizar chequeos médicos periódicos, Cursos de Reanimación Cardiopulmonar Básico, tener Cardio-desfibriladores en los campos deportivos, concientizar a los deportistas y no tantas carreras semanales SIN APTOS MÉDICOS; que se hable más en los medios de prevención y no sólo cuando muere un deportista. 

6.             ¿Se pueden prevenir, en qué porcentaje? 

SE PUEDE PREVENIR, PERO NO EVITAR, considero que no hay un porcentaje establecido para la prevención. 

7.             Qué se debe hacer que no se esté haciendo en la práctica para PREVENIR estos casos? 

No se piden aptos médicos en los maratones ó carreras que cada vez hay más, un verdadero riesgo. SE DEBEN PEDIR LOS APTOS FIRMADOS POR MÉDICOS. 

8.              ¿Una reflexión o concepto que considere ineludible con respecto a este tema? 

En Argentina, sería bueno que los Legisladores se pongan las pilas, no importando el partido y legislen la LEY DEL DEPORTE, que hoy no está presente. 
Lo triste es que la prevención en ninguna parte del mundo es negocio, por eso debemos luchar a brazo partido para concientizar, educar y saber lo que hacer ante un caso de Muerte Súbita en el Deporte. 

Según el Dr. Debbag: “Se calcula que un 30% de las patologías cardíacas no se detectan por exámenes convencionales, sí por estudios específicos como el ADN (saliva, sangre). Esto implica que un deportista con estudios normales, puede presentar una Muerte Súbita, por eso se dice que se puede PREVENIR PERO NO EVITAR. 

El hockey como inclusión social

            

          En Solo Hockey en Radio compartimos la experiencia de la ONG: El Puente Posible. Bernardo Tomas Dewey, integrante de la ONG, se acercó al programa para transmitirnos su misión.

                ¿Cuál es el objetivo de El Puente Posible?
Buscamos la inclusión social de mujeres entre 7 a 18 años a través de la generación de  estructuras deportivas de hockey. Estamos en siete Clubes del Conurbano y en tres años logramos que 500 niñas formen parte del Proyecto Hockey para Todas. Tenemos talleres que están muy buenos porque hay psicólogos, trabajadores sociales y se tratan temas de violencia y contención. Es muy bueno porque las chicas reciben talleres todas las semanas. 

¿Qué participación tienen en los Juegos Evita y qué relación tienen con la Secretaría de Deportes?
Estamos recibiendo apoyo, llevamos tres años y ya estamos formando parte de diferentes espacios. Nos están empezando a reconocer. El Ministerio nos ayuda, la Secretaría nos ayuda también con medallas, con equipos para las arqueras que son muy caros, también nos empezaron a ayudar para poder comprar otros materiales. Es difícil porque nosotros a todas las chicas les damos un palo de hockey y también cuesta conseguir eso. Por suerte recibimos donaciones. Alejandra Gulla conoció el proyecto, le encantó y nos empezó a ayudar mucho, consiguiendo palos y voluntarias. 
Leticia Acosta, que es Presidenta Honoraria nos ayuda mucho, ella es hermana de Adriana Acosta que fue desaparecida durante la dictadura, la cancha del Cenard lleva su nombre.

Carla, ¿Cuál es tu rol en la ONG? 
Soy entrenadora, estoy con las chicas de Villa Fiorito; estoy trabajando desde el deporte el tema de la inclusión social, entreno a las juveniles y a la intermedia.

¿Cómo evolucionaron las chicas?
Se va de a poco trabajando y se notan las ganas de las chicas, en un principio les cuesta la disciplina, el trabajo en equipo, la igualdad, la solidaridad; pero eso se va viendo de a poco en lo social y en lo deportivo.

 

                Además nos comunicamos telefónicamente con Ale Gulla que nos contó su experiencia:
"Estoy muy agradecida con El Puente Posible, ellos son quienes hacen el trabajo duro y diario. Yo desde mi lugar apoyo y trato de ayudar en lo que puedo, los que estan día a día son ellos, para mí es un placer que me hayan elegido como madrina"
"Para mí es importante ocuparme de esto, a mí el deporte me dio todo, me ayudo a educarme, tiene muchos valores, eso es muy importante. También que tengan un espacio físico donde hacer actividad y que a partir del deporte, puedan  insertarse en la sociedad. Es un poco agradecer el apoyo que me dieron como jugadora".